冬天天氣很冷,北方城市用地暖取暖,室內(nèi)外是兩個世界。在一些不那么冷的南方,冬天開空調(diào)也能保證室內(nèi)舒適的溫度。冬天使用空調(diào)也有很多注意事項。使用不當(dāng)容易導(dǎo)致空調(diào)疾病和嚴(yán)重的空調(diào)損失。我們來看看冬天正確使用空調(diào)的方法,幫助你遠(yuǎn)離空調(diào)疾病。
正確使用空調(diào)方法
定期清潔空調(diào)。
空調(diào)工作時,細(xì)菌會被吹入空氣,然后通過呼吸進(jìn)入人體,引起各種疾病。記得定期清潔和維護(hù)空調(diào)。
室內(nèi)定期通風(fēng)
在空調(diào)室內(nèi),每天至少開窗通風(fēng)兩到三次,每次至少30分鐘,可以減少室內(nèi)細(xì)菌的繁殖。此外,在空調(diào)室呆太久,出去透氣。
控制室內(nèi)濕度
由于使用空調(diào)加熱,室內(nèi)通常相對干燥,為了增加室內(nèi)濕度,許多人選擇使用加濕器,需要提醒的是,加濕器不直接使用自來水,使用純水,或燒開自來水,冷卻到30℃左右。除了加濕器,你還可以種植更多的綠色植物,如仙人掌。
身體補水
一個人每天至少喝1.5-2升水,這樣才能保證身體在溫暖的室內(nèi)不缺水。除了每天喝水,還可以吃一些水果蔬菜和不咸的湯粥,也可以補水。
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